Wie op alle fronten wil presteren, kent het gevoel: je energie moet verdeeld worden tussen werk, sport en je sociale leven. Dat het een uitdaging is om zowel mentaal als fysiek in topvorm te blijven, ondervond William (32) toen hij naast zijn veeleisende baan besloot te gaan trainen voor een marathon.
Lange werkdagen en een marathonschema
William woont in Amsterdam en werkt als sales planner voor een sportmerk. Zijn motto is ‘work hard, play hard’: doordeweeks intense werkdagen en in zijn vrije tijd veel hardlopen, fitness, met vrienden afspreken en reizen. “Ik wil op alle fronten presteren en genieten, zonder concessies te hoeven doen. Maar toen ik een marathonschema ging volgen, merkte ik dat mijn lichaam niet altijd meekwam.” Hij kampte met traag spierherstel, slaapproblemen en energietekort. “Na een lange werkdag had ik meestal niet genoeg energie meer om te trainen, en mijn herstel duurde langer dan gehoopt.”
Wat is magnesium en waarom is het belangrijk?
Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 metabolische reacties in het lichaam. Het ondersteunt de zenuwfunctie, reguleert de spierfunctie en helpt bij het behouden van een gezonde botdichtheid. Je vindt het van nature in peulvruchten, noten, zaden en yoghurt. Ondanks het belang ervan, krijgt meer dan 50% van de volwassenen niet voldoende magnesium binnen via hun voeding. Gezondheidsdeskundigen adviseren een dagelijkse inname van 400-420 mg/dag voor mannen en 310-320 mg/dag voor vrouwen.
Snel merkbare resultaten
Via collega’s hoorde William over Active Magnesium™ Malate van New Nordic. De effecten lieten niet lang op zich wachten. “Al vanaf de eerste week merkte ik verschil. Ik had geen twee dagen meer nodig om te herstellen van een lange run. Overdag voelde ik me minder vermoeid en na het werk had ik nog voldoende energie om te sporten.”
Ook zijn nachtrust verbeterde aanzienlijk en zelfs zijn omgeving merkte verschil: “Mijn vriendin merkte op dat mijn humeur een stuk beter is. Ik voel me minder vermoeid en dat werkt door in mijn stemming.”
Het geheim: optimale absorptie
Wat Active Magnesium™ Malate onderscheidt, is de uitstekende opneembaarheid. “New Nordic gebruikt zeer goed opneembaar magnesiummalaat, wat zacht is voor mijn spijsvertering.” De formule combineert magnesium met B-vitamines, vitamine D en extract van de maritieme pijnboomschors, die samen de microcirculatie ondersteunen door de capillaire permeabiliteit te vergroten.
Voor een actief leven zonder compromissen
De unieke formule van New Nordic’s Active Magnesium™ Malate ondersteunt:
- Normale spier- en zenuwfunctie
- Energiemetabolisme en vermindering van vermoeidheid
- Gezonde bloedcirculatie
- Mentale prestaties
“Active Magnesium™ Malate geeft me de energie om alles te doen wat ik wil”, concludeert William. “Het is het supplement waar ik naar op zoek was om mijn actieve levensstijl vol te houden – zonder compromissen.”
Een unieke tablet op basis van magnesium met B-vitamines, vitamine D en een kruidenextract. Metzeer goed opneembaar magnesiummalaat.
- Magnesium draagt bij tot een normale spier- en zenuwfunctie en draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme
- Magnesium draagt ook bij tot vermindering van vermoeidheid en een moe gevoel
- De schors van de maritieme pijnboom is goed voor de bloedcirculatie